Das ganzheitliche Personal-Training soll Ihnen langfristig helfen, Ihre Gewohnheiten umzustellen und Sie zu einem gesünderen Lebensstil führen. Dies kann nicht in einer Woche mit einer kurzen Sporteinheit gelingen. Daher können Sie bei mir verschiedene Karten erwerben, durch die Sie eine Mindestanzahl von Einheiten mit mir absolvieren.
Der Beginn des Trainings ist nur nach einer obligatorischen Erstanamnese (Fragebogen und Fitnesstest) möglich.
Eine „Einheit“ steht für 1 Stunde. Das heißt, Sie können aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Stressmanagement wählen. Gerne werde ich Ihnen bei einer ausgewogenen Zusammenstellung behilflich sein.
Zusätzlich besteht die Möglichkeit, einzelne Trainingseinheiten zu absolvieren oder Tagesarrangements mit mehreren Einheiten durchzuführen.
Oder haben Sie andere Wünsche? Schreiben Sie mir – ich mache Ihnen ein unverbindliches Angebot.
| 5 Einheiten | 400 € ( 80 € pro Einheit ) |
| 15 Einheiten | 1.050 € ( 70 € pro Einheit ) |
| 25 Einheiten | 1.500 € ( 60 € pro Einheit ) |
| 50 Einheiten | 2.500 € ( 50 € pro Einheit ) |